Témoignages

"Après une longue pause de 2 ans sans compétition, Pauline a eu la lourde tâche durant la première partie de saison de me remettre en route. Le plus dur était de relancer la machine, que ce soit mentalement en ayant de nouveau confiance en mon corps, et physiquement pour retrouver mes capacités physiques et athlétiques. Pauline m’a permis de me remettre dans le rythme grâce à un programme adapté à mes besoins, elle a su être à l’écoute et m’a permis d’atteindre mon objectif qu’était de pouvoir reprendre pleinement la compétition début janvier sans risquer de nouvelles blessures. Après 3 mois de remises en forme et de réatlhétisation, grâce à son programme j’ai pu monter crescendo et finir fort en fin de saison.

Je tiens à la remercier car moi qui avais été freiné par des blessures elle m’a permis grâce à son accompagnement de retrouver mes jambes, a toujours su me motiver, m’écouter et me pousser jusqu’au bout de mes limites. Je ne peux que vous la recommander !"

"Pauline a su s’adapter complètement à mon projet et mes objectifs. Elle est a l’écoute et toujours prête à l’adaptation. Elle m’a suivi pendant mes séances ce qui m’a permis de doubler d’intensité et atteindre les objectifs fixés ensembles (toujours dans la bonne humeur). Merci Pauline!"

"Coaché depuis Avril 2022, je suis très satisfait du suivi que propose Pauline, elle sait prendre en compte mes besoins, mes contraintes, mes envies et mes objectifs pour me proposer un programme qui fonctionne, elle sait également l'adapter quand il le faut et elle est disponible quand j'ai des questions ! Vous pouvez lui faire confiance pour vous aider à atteindre vos objectifs!"